Gemeinsam mehr entdecken!

Kein anderer Monat hat in diesem Jahr so viele Feiertage wie der Mai. Da lohnt es sich, rund um den Tag der Arbeit, Himmelfahrt oder Pfingsten ein paar Tage zur Erholung einzuplanen - beispielsweise an der Nordsee. Erfahren Sie, was die Küstenregion für die ganze Familie zu bieten hat.

Aber auch zu Hause gibt es vielfältige Möglichkeiten, die Natur zu genießen - z.B. beim Nordic Walking.

Bei allen Aktivitäten an der frischen Luft heißt es, auch an den Sonnenschutz zu denken. Auf was Sie dabei achten sollten, und welche Eigenschutzzeiten Ihre Haut hat, erfahren Sie bei uns. 

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Unsere Tipps für den Frühling

 

Fit in den Frühling

Raus aus dem Alltag – Zusammen rein in die Natur

Das Familienleben kann so abwechslungsreich sein – besonders jetzt im Frühling. Gemeinsame Aktivitäten im Freien sind deshalb ein gutes Rezept, um dem oft eng getakteten „grauen Alltag“ zu entfliehen. Wie schön, dass es im Wonnemonat an jeder Ecke etwas Spannendes zu entdecken gibt.  mehr

 

Fit in den Frühling

Nordseeluft – perfekt für Allergiker

Lange, breite Sandstrände, Wattenmeer, Kegelrobben, Dünen und Deiche: die Nordseeküste hat einiges zu bieten. Kinder und Erwachsene können nicht nur viel erleben – die salzhaltige, frische Meeresluft ist auch noch gesund für die Atemwege.  mehr

 

Fit in den Frühling

Hallo Sonne! Für jeden Hauttyp die passende Creme und Pflege

„Für Mischhaut“ oder „Für empfindliche Haut“ – diese Hinweise finden Sie auf nahezu allen Gesichtscremes. Und das ist auch gut so, denn um die Schutzbarriere aufrecht zu erhalten, ist die passende Pflege wichtig. Das gilt auch beim Thema Sonnenschutz. mehr

 

Walking: der perfekte Frühlingssport

Walking ist der ideale Sport für Jung und Alt. Egal wie der aktuelle Fitnessstand auch ist, jeder kann mitmachen. Ob in der Gruppe oder allein, Bewegung an der frischen Luft ist gesund für den ganzen Körper.  mehr