Sie verwenden einen veralteten Browser

Sie verwenden einen veralteten Browser. Dieser wird durch uns aus Sicherheitsgründen nicht mehr unterstützt. Zu Ihrer eigenen Sicherheit empfehlen wir Ihnen die Verwendung eines modernen Browsers wie Google Chrome, Firefox oder Microsoft Edge.

Jetzt Apotheke finden

Stressfrei durch die Weihnachtszeit

Frau und Mann liegen zwischen Geschenken und Lichterkette auf dem Boden und schauen sich lächelnd an

Die Vorweihnachtszeit soll eigentlich eine besinnliche Zeit sein. Doch das ist leichter gesagt als getan:

Weihnachtsgeschenke müssen gekauft und Besuche organisiert werden. Dazu noch den Christbaum aussuchen und das Festmenü planen – bis zu den Feiertagen ist noch einiges zu erledigen. Oft wird der Advent sogar zur stressigsten Zeit des Jahres.

Inmitten der Vorbereitungen vergessen wir oft, dass die Vorweihnachtszeit eigentlich als eine Zeit der Besinnung gedacht ist. "Im nächsten Jahr wird alles anders" – haben Sie sich diesen Satz auch schon oft nach Weihnachten gesagt?

Gut vorbereitet durch den Advent

Wie wäre es, wenn Sie sich in diesem Jahr einen oder zwei Tage freinehmen, um z. B. Geschenke einzukaufen oder das Festtagsmenü zu planen. Überlegen Sie sich, was im vergangenen Jahr zu Stress geführt hat, und versuchen Sie, Alternativen zu finden.

Legen Sie am besten schon zu Beginn fest, bis wann einzelne Aufgaben erledigt werden müssen – und beziehen Sie die Familie in die Planung mit ein. In dieser dürfen auch Erholungsphasen nicht fehlen:

Ein Spaziergang durch den Winterwald oder ein Ausflug auf den Weihnachtsmarkt wecken die Vorfreude auf das Fest.

Viel Schlaf und Entspannung

Im Winter sind die Tage kurz und dunkel. Nicht umsonst halten viele Tiere Winterschlaf – die Jahreszeit eignet sich dazu, Kraft zu tanken und sich auszuruhen. Nicht nur Schlaf, auch Entspannung hilft, die Energiereserven wieder aufzufüllen.

Machen Sie es sich zu Hause gemütlich, lesen Sie ein Buch, hören schöne Musik oder genießen einen leckeren Weihnachtstee. Saunabesuche unterstützen nicht nur die Abwehrkräfte, sondern entspannen die gestresste Seele.

Außerdem: Achten Sie auf eine Vitamin-D-reiche Ernährung. Das unterstützt Ihre Gesundheit im Winter.

Wir wünschen Ihnen eine schöne Weihnachtszeit!

Apotheken mit Botendienst finden
Apotheke finden
Notdienst-Apotheke finden

Immer frisch informiert

Angebote, Neuigkeiten, Coupons und mehr erhalten Sie mit unserem regelmäßigen Newsletter.

Newsletter abonnieren
gesund leben Apotheken
Logo
Über 2.000 mal in Deutschland

Rund 2.100 gesund leben Apotheken haben sich zusammengeschlossen. Exzellente pharmazeutische Beratung und moderne Gesundheits-Services sorgen in jeder gesund leben-Apotheke dafür, dass Sie sich gut aufgehoben fühlen.

Sicher ist sicher
Ihre Daten sind bei uns sicher

Hier bestimmen Sie selbst, wie viele Daten Sie einsetzen möchten.

Bei Arzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Bei Tierarzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Tierarzt oder Apotheker.

1 Unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers (UVP)

2 Verbindlicher Festpreis für die Abrechnung der Apotheke mit der Krankenkasse bei Abgabe des Produkts auf Rezept, wobei der Krankenkasse ein Rabatt von 5 % auf diesen verbindlichen Festpreis zu gewähren ist.

3 Preise inkl. MwSt.

4 Preis solange der Vorrat reicht

5 Sparpotential gegenüber der unverbindlichen Preisempfehlung des Herstellers (UVP) oder der unverbindlichen Herstellermeldung des Apothekenverkaufspreises (AVP) an die Informationsstelle für Arzneispezialitäten (IFA GmbH) / nur bei rezeptfreien Produkten außer Büchern.

Anmelden
Registrieren

Wenn Sie in unserem Shop ein Benutzerkonto einrichten, werden Sie schneller durch den Bestellvorgang geführt, können Ihren bisherigen Bestellablauf verfolgen und vieles mehr.

Registrieren
Der Warenkorb ist noch leer.

{{ added.quantity }}x {{ added.item.name }} wurde Ihrem Warenkorb hinzugefügt.

Gutschein ():
Zwischensumme
Bis zur Versandkostenfreigrenze fehlen
0,00€
Warenkorb bearbeiten

Finden Sie Ihre Apotheke in der Nähe

  • Finden Sie Ihre Apotheke in der Nähe
  • Finden Sie heraus, welche Artikel in Ihrer Apotheke vorrätig sind
  • Wählen Sie bequem zwischen Abholung und Botendienst

Medikamente bequem vorbestellen

Hier finden Sie eine Übersicht über unsere Leistungen

Apotheken mit Botendienst finden
Apotheke finden
Notdienst-Apotheke finden