Sie verwenden einen veralteten Browser

Sie verwenden einen veralteten Browser. Dieser wird durch uns aus Sicherheitsgründen nicht mehr unterstützt. Zu Ihrer eigenen Sicherheit empfehlen wir Ihnen die Verwendung eines modernen Browsers wie Google Chrome, Firefox oder Microsoft Edge.

Teaser_mobil_Bergland_Linusit

Haarpflege im Sommer

Lächelnde Frau mit Sonnenhut stützt sich auf Geländer ab und schaut in die Ferne

Image designed by freepik

Sommer ist Sonne, Strand und Meer für viele Menschen. Neben dem richtigen Sonnenschutz und der angepassten Hautpflege ist auch die sommerliche Haarpflege entscheidend. Denn auch der Kopfschmuck benötigt eine Extraportion an Zuwendung.

Sonne, Salz und Chlorwasser sind die „Hauptfeinde“ des Haares im Sommer. Je gesünder das Haar ist, desto strapazierfähiger ist es auch – und umso weniger kann es Schaden nehmen. Daher gilt: Schon vor dem Sommerurlaub an die Pflege der Haare denken und ein Shampoo verwenden, das Feuchtigkeit gibt und die Widerstandsfähigkeit des Haares erhöht.

Regenerierend und sehr reichhaltig sind Produkte mit Ölen, z.B. aus der Macadamianuss. Auch spezielle Haarspitzenfluids bieten sich schon zur Vorbereitung des Haares an, damit die Haarenden nicht zu Spliss und Co. neigen.

Pflege sollte natürlich auch nach Bad und Sonnenbad groß geschrieben werden. Shampoos mit Polymerkombinationen können die Farbbeständigkeit des Haares erhöhen. Für mehr Feuchtigkeit im Haar sorgt ein Shampoo, das Hyaluronsäure enthält. Ein mit Weizenproteinen angereicherter Conditioner hingegen sorgt dafür, dass die Strähnen nicht spröde werden.

Für längerfristige Erfrischung der Haare, die übrigens zu 10 bis 15 Prozent aus Wasser bestehen, sorgen Keratine, Panthenol, Aloe vera oder Minze. Kühlendes Bodyspray kann nicht nur für den Körper, sondern auch für Kopfhaut und Haar verwendet werden.

Grundsätzlich sollten die Haare sowohl nach dem Bad im Meer als auch im Pool mit Süßwasser ausgespült werden. Insbesondere Salz trocknet das Haar aus. Außerdem wirken trocknende Salzkristalle in der Sonne wie ein Brennglas – und führen dazu, dass die Haarstruktur geschädigt wird.

Da die Talgproduktion der Kopfhaut durch die Wärme im Sommer zusätzlich angeregt wird, sind die Haare leichter fettig. Auch verstärktes Schwitzen transportiert das Hautfett schneller in die Frisur. Daher ist im Sommer grundsätzlich häufigeres Haarewaschen angesagt. Dies sollte möglichst immer mit lauwarmem Wasser geschehen – um so auch das Schwitzen zu minimieren.

Die Haarfarbe retten

Gefärbtes Haar kann durch die Sonnenstrahlung deutlich ausbleichen oder sich verfärben. Daher sollten Sie unbedingt einen Sonnenhut oder ein Cap tragen, um die Haare weniger der Sonne auszusetzen. Spezielle Shampoos und Spülungen können dabei helfen, die Farbpigmente zu versiegeln. Es gibt auch Produkte mit UV-Filtern, die zusätzlichen Schutz bieten.

Chlorwasser ist in Hotelpools und Freibädern notwendig, um Bakterien unschädlich zu machen. Allerdings ist Chlor ein Bleichmittel, das die Haaroberfläche durchdringt. Dort zerstört es die Pigmente, die dem Haar seine Farbe (vor allem die natürliche) verleihen. So führt Chlor auch dazu, dass die Haare ausbleichen.

Zudem kann Chlor auch zu einem Grünstich in den Haaren führen. Verantwortlich dafür ist zwar nicht das Chlor direkt, sondern eine chemische Reaktion mit speziellen Kupferverbindungen im Wasser. Diese werden genutzt, um zu verhindern, dass sich Algen im Schwimmbecken ausbreiten. Die grünliche Patina, die durch Oxidation entsteht, ähnelt der bei Kupferdächern oder –münzen, ist aber insbesondere bei blonden Haaren so gar nicht gewollt.

Es hilft, wenn die Haare bereits vor dem Schwimmen mit Süßwasser angefeuchtet werden. Nach dem Bad sollten sie noch einmal gründlich mit klarem Wasser gespült werden. Auch ein Mix aus einem Liter Wasser mit drei Tabletten Acetylsalicylsäure (ASS) kann hilfreich sein, um die Grünfärbung zu bekämpfen. Die Tabletten gut auflösen, dann das Wasser über das Haar gießen und etwa eine Stunde einwirken lassen. Anschließend nochmals gut ausspülen.

Sonnencreme kann übrigens auch blondes Haar vor dem Ausbleichen schützen. Da die Fluids und Lotionen allerdings sehr fettig sind, sollte man sie nur in die Spitzen und Längen einmassieren, direkt auf der Kopfhaut sollten sie nicht angewendet werden.

Von Hüten und mehr

Ein Sonnenhut – möglichst mit einer Krempe von mindestens fünf Zentimetern – schützt nicht nur die Haare, sondern bietet auch ein wenig Schatten für den Nacken. Ideal ist ein fein geflochtener Strohhut, der möglichst hell sein sollte.

Ein strenger Dutt ist nicht die beste Frisur für Badenixen. Sind die Haare nass, können sie durch diese Frisur schneller brechen. Daher lieber offen tragen oder zu einem lockeren Kordelzopf binden.

Ein Flechtzopf bietet sich auch an, wenn der Wind weht. Dieser hat zwar als laues Lüftchen einen kühlenden Effekt, aber die Haare fühlen sich im Wind wie mit einem Föhn behandelt. Sie trocknen aus, werden spröde und glanzlos. Durch Flechtfrisuren hat der Wind weniger Angriffsfläche im Haar und es wird nicht so stark zerzaust.

Auch die Ernährung hat natürlich einen Einfluss auf die Haare. Die Vitamine C, E sowie Beta-Carotin gelten als wirkungsvolle Antioxidantien, die die zellzerstörerischen freien Radikale, die bei Sonne vermehrt gebildet werden, unschädlich machen. Aprikosen, Beeren, Trauben, Brokkoli und Spinat sind reich an Antioxidantien.

Heromotiv
Bubble

Gesundheit, Wissen, Aktionen & Angebote

Unser Newsletter für Sie

Apotheken mit Botendienst finden
Apotheke finden
Notdienst-Apotheke finden
4.000 Mal in Deutschland

4.000 gesund leben und Alphega Apotheken haben sich zusammengeschlossen. Exzellente pharmazeutische Beratung und moderne Gesundheits-Services sorgen in jeder unserer Apotheken dafür, dass Sie sich gut aufgehoben fühlen.

Sicher ist sicher

Hier bestimmen Sie selbst, wie viele Daten Sie einsetzen möchten.

* Der hier vorliegende Artikel kann in der Regel innerhalb eines Werktages bereitgestellt werden. In Ihrem Warenkorb erfahren Sie, ob Ihnen die Apotheke weitere Details über den Zeitpunkt der Artikelbereitstellung angegeben hat. Bei Bedarf kontaktieren Sie für weitere Informationen bitte Ihre Apotheke.

Bei Arzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Bei Tierarzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Tierarzt oder Apotheker.

1 UVP ist die unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers ¹ AVP ist der für den Fall der Abgabe von nicht verschreibungspflichtigen Arzneimitteln zu Lasten der gesetzlichen Krankenkasse vom pharmazeutischen Unternehmer zum Zwecke der Abrechnung der Apotheken mit den Krankenkassen gegenüber der Informationsstelle für Arzneispezialitäten GmbH angegebene einheitliche Produktabgabepreis im Sinne des § 78 Abs. 3 AMG, der von der Krankenkasse im Ausnahmefall abzüglich 5 % an die Apotheke erstattet wird.

3 Preise inkl. MwSt.

4 Preis solange der Vorrat reicht

5 Sparpotential gegenüber der unverbindlichen Preisempfehlung des Herstellers (UVP) oder der unverbindlichen Herstellermeldung des Apothekenverkaufspreises (AVP) an die Informationsstelle für Arzneispezialitäten (IFA GmbH) / nur bei rezeptfreien Produkten außer Büchern.

×

Geben Sie Ihrer Seite Farbe

Hier können Sie die einzelnen Farbvarianten testen und im Anschluss die Werte kopieren und im Apothekenbackend hinterlegen.

Mit Klick auf dieses Symbol kopieren Sie den Wert in Ihre Zwischenablage.
Apotheken-Backend öffnen
Anmelden
Registrieren

Wenn Sie in unserem Shop ein Benutzerkonto einrichten, werden Sie schneller durch den Bestellvorgang geführt und können Ihren bisherigen Bestellablauf verfolgen.

Registrieren

Warenkorb

Der Warenkorb ist noch leer.
Gutschein ():
Zwischensumme
Zum Warenkorb

Finden Sie Ihre Apotheke in der Nähe

  • Finden Sie Ihre Apotheke in der Nähe
  • Finden Sie heraus, welche Artikel in Ihrer Apotheke vorrätig sind
  • Wählen Sie bequem zwischen Abholung und Botendienst
Lieferung per Bote
Abholung in Apotheke
hat geöffnet
heute Notdienst
gesund leben Apotheken

Medikamente bequem vorbestellen

Hier finden Sie eine Übersicht über unsere Leistungen

Apotheken mit Botendienst finden
Apotheke finden
Notdienst-Apotheke finden
Website als App

Jetzt Website zum Home-Bildschirm hinzufügen.

Direktzugriff auf Ihre Apotheke
1
Gewünschte Seite aufrufen

Rufen Sie die gewünschte Webseite in Safari auf

2
Teilen-Icon antippen

Anschließend herunterscrollen und „Zum Home-Bildschirm“ wählen

3
„Zum Home-Bildschirm“ antippen

Wählen Sie „Zum Home-Bildschirm hinzufügen “ aus und bestätigen Sie

Direktzugriff auf Ihre Apotheke

Wählen Sie zu erst den von Ihnen genutzten Browser aus, um die passende Anleitung zu sehen

1
Gewünschte Seite aufrufen

Rufen Sie die gewünschte Website in Chrome auf

2
Menü öffnen

Tippen Sie auf die drei kleinen Punkte oben rechts, um das Menü zu öffnen

3
Hinzufügen

Wählen Sie „Zum Startbildschirm hinzufügen“ aus und bestätigen Sie

1
Gewünschte Seite aufrufen

Gewünschte Seite aufrufen

2
Menü öffnen

Tippen Sie auf die drei kleinen Punkte unten rechts um das Menü zu öffnen

3
Hinzufügen

Wählen Sie „Zum Startbildschirm hinzufügen“ aus und bestätigen Sie zweimal