Sie verwenden einen veralteten Browser

Sie verwenden einen veralteten Browser. Dieser wird durch uns aus Sicherheitsgründen nicht mehr unterstützt. Zu Ihrer eigenen Sicherheit empfehlen wir Ihnen die Verwendung eines modernen Browsers wie Google Chrome, Firefox oder Microsoft Edge.

Jetzt Apotheke finden

3 Phasen gegen die Erkältung:

Nummern 1 bis 3 stehen auf drei runden Holzstücken und sind jeweils mit einem Pfeil verbunden

Vorbeugen, Bekämpfen, Regenerieren

Im Winter begegnen uns fast jeden Tag Schnupfnasen. Ein starkes Immunsystem hilft, sich selbst nicht anzustecken. Hat es uns doch mal erwischt, können kleine Helfer die Symptome lindern – und uns nach einer Erkältung rasch wieder leistungsfähig machen.

Ist es draußen kalt, muss unser Körper Wärme produzieren und kann sich nicht mehr so gut auf die Immunabwehr konzentrieren. Weiterhin trocknet Heizungsluft die Schleimhäute aus. Erreger können dort leichter anhaften und in unseren Körper gelangen. So entsteht eine Erkältung.

Vorbeugen:
Das Immunsystem stärken

Schlafen Sie mindestens sieben Stunden und essen Sie viel frisches Obst und Gemüse. Regelmäßige Spaziergänge an der frischen Luft fördern die Durchblutung und steigern die Abwehrkräfte.

Bekämpfen:
Sich Ruhe gönnen

Damit sich der Körper ganz auf die Erreger konzentrieren kann, vermeiden Sie anstrengende Aktivitäten. Wichtig ist, viel zu trinken, am besten eineinhalb bis zwei Liter Kräutertee. So halten Sie die Schleimhäute feucht und festsitzender Schleim kann sich lösen.

Zusätzlich helfen Präparate aus Ihrer gesund leben-Apotheke, Symptome wie Kopfschmerzen, Halsweh und eine verstopfte Nase zu lindern.

Regenerieren:
Den Nährstoffspeicher aufüllen

Nach einer Erkältung fühlen wir uns oft etwas schlapp. Eine ausgewogene Ernährung hilft, schnell wieder voll leistungsfähig zu werden. Das Team Ihrer gesund leben-Apotheke berät Sie gerne zu speziellen Vitaminkuren, um Mangelerscheinungen vorzubeugen.

Vermeiden Sie körperliche Anstrengungen, bis die Erkältung komplett abgeklungen ist.

Paul-Hartmann_Sterillium_mobil-Bottom_2020-10
Apotheken mit Botendienst finden
Apotheke finden
Notdienst-Apotheke finden

Immer frisch informiert

Angebote, Neuigkeiten, Coupons und mehr erhalten Sie mit unserem regelmäßigen Newsletter.

Newsletter abonnieren
gesund leben Apotheken
Logo
Über 2.000 mal in Deutschland

Rund 2.100 gesund leben Apotheken haben sich zusammengeschlossen. Exzellente pharmazeutische Beratung und moderne Gesundheits-Services sorgen in jeder gesund leben-Apotheke dafür, dass Sie sich gut aufgehoben fühlen.

Sicher ist sicher
Ihre Daten sind bei uns sicher

Hier bestimmen Sie selbst, wie viele Daten Sie einsetzen möchten.

Bei Arzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Bei Tierarzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Tierarzt oder Apotheker.

1 Unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers (UVP)

2 Verbindlicher Festpreis für die Abrechnung der Apotheke mit der Krankenkasse bei Abgabe des Produkts auf Rezept, wobei der Krankenkasse ein Rabatt von 5 % auf diesen verbindlichen Festpreis zu gewähren ist.

3 Preise inkl. MwSt.

4 Preis solange der Vorrat reicht

5 Sparpotential gegenüber der unverbindlichen Preisempfehlung des Herstellers (UVP) oder der unverbindlichen Herstellermeldung des Apothekenverkaufspreises (AVP) an die Informationsstelle für Arzneispezialitäten (IFA GmbH) / nur bei rezeptfreien Produkten außer Büchern.

Anmelden
Registrieren

Wenn Sie in unserem Shop ein Benutzerkonto einrichten, werden Sie schneller durch den Bestellvorgang geführt, können Ihren bisherigen Bestellablauf verfolgen und vieles mehr.

Registrieren
Der Warenkorb ist noch leer.

{{ added.quantity }}x {{ added.item.name }} wurde Ihrem Warenkorb hinzugefügt.

Gutschein ():
Zwischensumme
Bis zur Versandkostenfreigrenze fehlen
0,00€
Warenkorb bearbeiten

Finden Sie Ihre Apotheke in der Nähe

  • Finden Sie Ihre Apotheke in der Nähe
  • Finden Sie heraus, welche Artikel in Ihrer Apotheke vorrätig sind
  • Wählen Sie bequem zwischen Abholung und Botendienst

Medikamente bequem vorbestellen

Hier finden Sie eine Übersicht über unsere Leistungen

Apotheken mit Botendienst finden
Apotheke finden
Notdienst-Apotheke finden