Was gehört in die Hausapotheke?
Ein Pflaster für das aufgeschürfte Knie, ein Fiebersenker in der Nacht oder eine schmerzlindernde Salbe für den geprellten Fuß - die Hausapotheke ist oft Retter in der Not.
Die Grundausstattung
Für kleinere Blessuren, Erkältungen und Kopfschmerzen gibt es Erste Hilfe aus der Hausapotheke. Aber auch bei ernsthafteren Erkrankungen oder Verletzungen ist ein richtig bestückter Notfallkasten wichtig.
Hausapotheken sind individuell unterschiedlich bestückt. Ein junger Single hat andere Bedürfnisse als eine Familie mit Kleinkindern oder ältere Menschen.
Dennoch gibt es einige Fälle, für die jede Hausapotheke gerüstet sein sollte: Bei kleinen Schnitt- und Schürfverletzungen und bei der Erstversorgung größerer Wunden helfen Verbandsmaterial und Pflaster weiter, gegen akut auftretende Schmerzen sollte ein Schmerzmittel vorhanden sein, außerdem ein Medikament zur Behandlung von Magen-Darm-Beschwerden.
Auch Fieberthermometer, Kühlkompresse und eine Pinzette sollten nicht fehlen. Ihre gesund leben-Apotheke berät Sie gerne, wie Sie Ihre Hausapotheke an Ihre individuellen Bedürfnisse anpassen können.
Von Zeit zu Zeit ausmisten
Alte Tuben, Schachteln und Dosen nehmen Platz weg und sind im Bedarfsfall nutzlos. Abgelaufene Medikamente und Reste, die von einer früheren Verschreibung übrig geblieben sind, haben im Medizinschrank nichts zu suchen.
Deshalb sollte die Hausapotheke ein- bis zweimal im Jahr aufgeräumt und Altes aussortiert werden.
Die optimale Aufbewahrung
- Bewahren Sie die Hausapotheke an einem kühlen, lichtgeschützten Platz auf.
- Schutz vor Feuchtigkeit: Bad und Küche eignen sich nicht, besser ist das Schlafzimmer.
- Die Hausapotheke sollte außerhalb der Reichweite von Kindern sein.
- Lagern Sie Medikamente immer mit Beipackzettel in der Originalverpackung und vermerken Sie darauf das Kaufdatum. Bei Säften, Salben und Ähnlichem am besten auch den Öffnungstag notieren.
- Achten Sie auf die Aufbewahrungshinweise der Hersteller: Manche Medikamente gehören z. B. in den Kühlschrank.