Frühlingszeit Pollenzeit!
Pollenallergie-Geplagte müssen sich auch diesen Frühling wieder auf Frühblüherpollen von Birke, Erle und Hasel einstellen. Dazu kommen noch weniger bekannte Allergieauslöser, die einen gereizt reagieren lassen.
Vorbeugung
Allergiker sollten versuchen, den Kontakt mit Pollen zu meiden. Betroffene sollten sich, wenn möglich, nur zu Tageszeiten mit geringem Pollenflug im Freien aufhalten. Angeraten ist ferner, bei geschlossenen Fenstern zu schlafen. Die Haare sollten abends gewaschen werden, um darin verbliebene Pollen zu entfernen.
Wäsche sollte möglichst in geschlossenen Räumen getrocknet und gelüftet werden. Pollenfilter in der Lüftungsanlage des Autos sind empfehlenswert. Wenn möglich, sind bekannte Allergene (wie Ambrosia, Primeln o. ä.) aus dem Umfeld zu entfernen.
Sensibilisierung
Um den Ausbruch des Heuschnupfens hinauszuzögern, können auch spezielle Nasensprays helfen. Sie spülen Staub und Pollen von der Schleimhaut und sorgen so für eine geringere Pollenkonzentration in der Nase.
Geht man weg von den Symptomen und wendet sich den Ursachen zu, kann eine so genannte Hyposensibilisierung durchgeführt werden. Dazu muss der genaue Auslöser des Heuschnupfens bekannt sein. Bei der Behandlung wird der Körper dann diesem ausgesetzt, und zwar in immer höherer Dosis.
Meist wird der auslösende Stoff unter die Haut gespritzt. Nach einiger Zeit kann sich die allergische Reaktion deutlich verringern oder ganz verschwinden.
gesund leben-Tipp: Bei Heuschnupfen kann kurz vor Beginn des Pollenflugs damit begonnen werden, so genannte Mastzellstabilisatoren anzuwenden. Diese Wirkstoffe sorgen dafür, dass die Zellen keine Entzündungsstoffe (Histaminika) freisetzen. Entsprechend eignen sich zur Dauertherapie Antihistaminika in Tabletten- oder auch in flüssiger Form.
